Liczba postów: 6
Liczba wątków: 0
Dołączył: Nov 2016
Reputacja:
0
Myślę, że o odchudzaniu należy pomyśleć już przed pomiarkami żeby potem nie było problemu z suknią.
Liczba postów: 5
Liczba wątków: 1
Dołączył: Dec 2016
Reputacja:
0
6 miesięcy przed. TO taki optymalny okres
Jesteśmy prochem i cieniami.
Liczba postów: 4
Liczba wątków: 0
Dołączył: Feb 2017
Liczba postów: 1
Liczba wątków: 0
Dołączył: May 2017
Reputacja:
0
również tak uważam sama przez to przechodziłam
Liczba postów: 15
Liczba wątków: 1
Dołączył: Apr 2017
Żeby zrzucić trochę ciałka przed ślubem ważna jest nie tylko dieta, ale również ćwiczenia. Dzięki temu nie osłabniesz, a dodatkowo zwiększysz swoją kondycję i będziesz się bawiła całą noc aż do tana bez zadyszki
Wystarczy że kupisz sobie odpowiednią odzież (
https://www.bodydry.eu/sklep/) i ruszysz biegać albo jeździć rowerem. Kilka tygodni i zauważysz widoczne efekty.
Liczba postów: 5
Liczba wątków: 0
Dołączył: Aug 2017
Zanim zaczniesz kombinować z dietą warto najpierw trochę poczytac na ten temat. Sporo cennych informacji znajdziesz tutaj:
http://slim-express.pl. Bardzo ciekawy blog o tym, jak odchudzać sie z głową, żeby nie zrobić sobie krzywdy. Artykuły sa bardzo pomocne, bo mówią nie tylko o dietach, ale i właściwej suplementacji. Dobrze zaczerpnąć trochę wiedzy na ten temat zanim zaczniesz działać.