Start Zespoły weselne Regulamin Mapa Kontakt
SzukajUżytkownicyKalendarzPomoc Witaj! Rejestracja


Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Siłownia i trening obwodowy

12-04-2017, 06:19 PM (Ten post był ostatnio modyfikowany: 12-04-2017 06:19 PM przez yaviel.)
Post: #1
Siłownia i trening obwodowy
Hejka wszystkim forumowiczom Smile
Czy znacie może jakieś naprawdę dobre i sprawdzone porady na temat treningu na siłowni. Ja się właśnie poważnie zastanawiam nad tym jak w ogóle zacząć skuteczny trening. Ważną informacją jest z całą pewnością to, że nie będę korzystał z trenera personalnego, więc muszę sobie wszystko opracować sam. Czy jesteście zatem w stanie mi coś w tym obszarze tematycznym doradzić? Zastanawiam się czy np. porady z tego artykułu byłyby warte uwagi https://www.trener.pl/trening/trening-ob...a-silowni/ Co o tym sądzicie?

Talent przypomina naczynie. Choćby się człowiek strasznie starał, nie da rady zmienić jego kształtu. I można tam wlać tylko określoną ilość wody.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
Polecamy
12-24-2017, 07:02 PM
Post: #2
RE: Siłownia i trening obwodowy
Hm... A może warto poszperać w tym temacie w Internecie? Moim zdaniem jest to naprawdę dość dobre rozwiązanie Smile

Boisz się odpowiedzialności, która może się narodzić w snach.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 



forum weselne, ślubne - wesele, ślub, organizacja wesela


Partnerzy: kapele.pl